Als jonge moeder weet ik hoe lastig het kan zijn om tijd en ruimte te maken voor jezelf en ook hoe ontzettend belangrijk dit is. Geef jouzelf deze veilige ruimte om te verbinden, verwerken en jezelf te voeden! Thema van deze workshopreeks is aarde: wat geeft jou gronding, bedding en voeding en water: wat heb jij nodig om te voelen, accepteren, en stromen. 

Wat je kunt verwachten: 
Vijf bijeenkomsten van elk 2 uur, opgebouwd uit:
- Meditatie: ontspannen landen
- Schrijfoefeningen: kom in de flow
- Stembevrijding: maak je lichaam wakker
- Schilderen: geef expressie
En: Twee individuele coachings-sessies, voor het verdiepen van het proces en voor integratie na afloop. 

Wanneer: Woensdag 16/4, 23/4, 30/4, 7/5, 14/5. Van 14 - 16u.

Waar: Centrum de Linde. Jachtlaan 15 in Bilthoven.
Kosten: €350,- (5 workshops, 2 individuele sessies en materiaal kosten).
Meer informatie en aanmelden: centrumvoordevrijegeest.com/workshopsenretraites

Amanda van Alebeek - Ritueelbeleider en Kunstcoach

Als kunstenaar en begeleider werk ik vanuit mijn verlangen om het onzichtbare voelbaar te maken en betekenis te geven aan de existentiële lagen van het leven. Met klank, beweging, kleur en rituelen creëer ik een ruimte waarin ervaringen kunnen worden doorleefd en getransformeert. Mijn werk is geworteld in mijn achtergrond als kunstenaar (Beeld en Taal, Gerrit Rietveld Academie) en mijn ervaring met bewegingstheater, stembevrijding, en rituelen. 

Centrum voor de Vrije Geest  Innerlijke expressie | Workshops & Retraites

Het Centrum voor de Vrije Geest is een plek waar ruimte is voor innerlijke expressie. Met verschillende creatieve expressievormen wordt er ruimte gemaakt om te verbinden, verwerken en de geest te voeden.